أنظمة التثبيت فى رمضان
أنظمة التثبيت فى رمضان
لمن يبحثون عن التثبيت خلال شهر رمضان الكريم فهى فرصة جيدة جدا ان تثبت الوزن خلال هذا الشهر فلن تحتاج لإعادة المراحل لان جسمك سيثبت خلال الشهر ومن الممكن ان يتخلص ايضا من اى دهون زيادة ايضا وليس من الضرورى اعادة المراحل طالما كنت ملتزم فعلا بتناول الكميات المكتوبة
شاهد شرح النظام على قناتنا "مهندس دايت" Mostafa Ali كى تستفيد اكثر
من هنا
من هنا
ويمكنك تحميل ملف الانظمة كاملاً من هنا
هو ممنوع اكل كنافه قطايف او حتى افطر على كوب بلح منقوع فى ماء بدون سكر
ردحذف